南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

休闲2025-12-01 09:35:043268

锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去，连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄盐适量，贝咸料酒1匙、焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜咸蛋黄2个、连皮

籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南调入少许盐，南瓜至南瓜全熟，连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸随意）；

　　2、焗南南瓜洗净切开去籽，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、关火撒上葱花即可。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。